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邱惠芳二十四式简化太极拳 简化24式太极拳子 邱慧芳CCTV5央视教学 DVD光盘

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太极拳名家邱惠芳《二十四式简化太极拳》CCTV央视教学版,目的在于使太极拳爱好者更加准确、轻松地学好24式太极拳。由CCTV5央视频道特邀嘉宾太极拳冠军邱慧芳老师讲解领练。招招拆分细说拳法要领,式式精解详论太极奥妙!


24式简化太极拳是深受广大群众喜爱太极拳健身套路,由国家体育部门组织专家编创,数十年来风行海内外。成为世界各国人民健身的优选方法。


本片既是初学者优秀入门读物,还有利于爱好者的研究提高,是学习24式简化太极拳的优秀范本教材。


四大特点
01 规范生动:邱慧芳曾多次获得全国和世界太极拳冠军,长期担任大学教师,并为全国和国际多种武术活动、大学教教材等做规范动作示例。其讲解生动,边练边讲的方式也会让学习者感到轻松、自然。
02 细致入微:每一个动作拆开分解分析,不仅讲解动作路线,方向,还对于一些内在的要领、学习关窍进行传授。使学者基本功打的扎实稳固。
03 程序科学:根据长期研究和实践中得出的教学成果,科学安排教学程序。主要采用讲解领练法,采用课堂讲学实录的方式,使学者身临其境,易于接受。
04 简洁全面:力诫繁复,让太极拳成为人人可以轻松学会的健身方法。以科学简洁的语言表述,配合精确的动作示范,能够全面、完整融入太极拳的和谐境界。


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