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张志俊四十九式太极剑 张鹏陈式传统49式太极剑 2DVD

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【光碟名称】张志俊 张鹏 陈式传统太极剑49式教程

 【内容介绍】

提示:本套教学片的套路动作部分主要由张志俊之子张鹏讲解演示,张志俊只讲解了总论,也就是练剑的注意事项,要领等

 《陈氏太极剑》共49式,套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、推、化等剑法,并结合陈式太极拳舒展大方的身法,灵活稳健的步法,以忽刚忽柔、忽隐忽现、沾粘连随,腾闪折空的变化,真正体现陈式太极剑以身运剑,连绵不断,快慢相间的特点。陈氏太极剑是陈式太极拳路中短器械的一种。

陈氏太极剑招式名称及顺序(包含定式的方向)

1、起势

2、朝阳剑(与起势一样)

3、仙人指路(与起势一样)

4、青龙出水(是起势的左面)

5、护膝剑(是起势的后面)

6、闭门式(是起势的后面)

7、青龙出水(是起势的右面)

8、翻身下劈剑(是起势的后面)

9、青龙转身(是起势的右面)

10、斜飞势(是起势的后面)

11、展翅点头(是起势的后面)

12、拨草寻蛇(是起势的后面)

13、金鸡独立(是起势的后面)

14、仙人指路(是起势的后面)

15、盖拦势(是起势的右面)

16、古树盘根(与起势一样)

17、饿虎扑食(是起势的左面)

18、青龙摆尾(是起势的左面)

19、倒卷肱(是起势的右面)

20、野马跳涧(是起势的右面)

21、白蛇吐信(是起势的左面)

22、乌龙摆尾(是起势的左面)

23、钟馗仗剑(是起势的左面)

24、罗汉降龙(与起势一样)

25、黑熊翻背(是起势的后面)

26、燕子啄泥(与起势一样)

27、白蛇吐信(与起势一样)

28、斜飞势(是起势的右面)

29、鹰熊斗智(是起势的右面)

30、燕子啄泥(是起势的右面)

31、摘星换斗(是起势的后面)

32、海底捞月(是起势的右面)

33、仙人指路(是起势的右面)

34、凤凰点头(与起势一样)

35、燕子啄泥(与起势一样)

36、白蛇吐信(与起势一样)

37、斜飞势(是起势的右面)

38、左托千斤(是起势的右面)

39、右托千斤(是起势的右面)

40、燕子啄泥(是起势的右面)

41、白猿献果(是起势的右面)

42、落花势(是起势的右面)

43、上下斜刺(与起势一样)

44、斜飞势(是起势的右面)

45、哪咤探海(是起势的右面)

46、怪蟒翻身(是起势的后面)

47、韦陀献杵(是起势的右面)

48、磨盘剑(与起势一样)

49、收势


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张志俊四十九式太极剑 张鹏陈式传统49式太极剑 2DVD
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